Записи с меткой ‘спорт’

Продолжительные занятия спортом улучшают нейронные связи в мышечных волокнах

Продолжительные занятия спортом улучшают нейронные связи в мышечных волокнах

Продолжительные занятия спортом не только изменяют состояние и пригодность мышц, но и одновременно улучшают нейронные связи в мышечных волокнах основанные на мышечно-индуцированной обратной связи. Эта связь была обнаружена  исследовательской группой Биоцентра Базельского университета (the Biozentrum of the University of Basel). Группа вызвала такой (далее…)

Физические нагрузки продлевают жизнь

Физические нагрузки продлевают жизнь

У мужчин, которые придерживаются здорового образа жизни в среднем возрасте больше шансов увидеть старость, говорят норвежские исследователи. Исследователи проанализировали привычки мужчин в возрасте от 50 лет, а затем через несколько десятилетий проверили их и обнаружили, что 37% мужчин которые не курят прожили до 85 лет, против 23% курильщиков. (далее…)