Записи с меткой ‘фитнес’

Физические нагрузки продлевают жизнь

Физические нагрузки продлевают жизнь

У мужчин, которые придерживаются здорового образа жизни в среднем возрасте больше шансов увидеть старость, говорят норвежские исследователи. Исследователи проанализировали привычки мужчин в возрасте от 50 лет, а затем через несколько десятилетий проверили их и обнаружили, что 37% мужчин которые не курят прожили до 85 лет, против 23% курильщиков. (далее…)