Женская доля – как избавиться от стереотипа

586f85c643d4afea44f7e13b381954ec

12 способов улучшить памятьВ избранноеУдалить из избранного16 ноября 201512 способов улучшить память. Фото: shutterstockПо разным данным, мы используем менее 10% потенциальных
возможностей своего мозга, важнейшей из которых является
способность к запоминанию разного рода информации.

Психологи всего мира честно трудятся над тем, чтобы определить факторы, положительно влияющие на память. Вот перечень самых
интересных открытий.

Еще по теме: 10 способов успокоиться перед экзаменами

Как и у компьютера, у каждого человека есть свои пределы возможностей для хранения информации. Одни запоминают быстро и легко и даже спустя годы могут воспроизвести мелкие детали, другие сразу же все забывают, им надо записывать не только незначительные, но и важные вещи. Конечно, каждый из нас хочет хранить в своей «ячейке головного мозга» как можно больше информации и сведений. Ведь обидно же забывать важные детали, события, имена людей, телефоны.

Хорошее здоровье – залог прекрасных умственных способностей. Смотрите советы экспертов канала о том, как поддерживать себя в форме:

К сожалению, еще не созданы чудодейственные продукты питания или волшебные пилюли, которые позволяли бы избежать забытья или могли бы увеличить эффективность нашей памяти. Сегодня техник по ее развитию и улучшению полно. И все же ученые продолжают искать  новые открытия, связанные с этим. Итак, как же можно улучшить память?

Поменяться местами

Американские психологи, изучая способности мужской и женской долговременной памяти, пришли к выводу, что мужчины лидируют в запоминании символической информации – им гораздо легче помнить, скажем, маршрут в лесу или воспроизвести какой-либо сложный механизм. Женщины же, напротив, демонстрируют прекрасные результаты в запоминании определенных эпизодов и местонахождении мелких предметов, воспроизведении увиденного, а также всего, что связано с работой речевого центра.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.