Как улучшить качество сна?

Как улучшить качество сна?

Как улучшить качество сна?

Для того чтобы сохранить свое здоровье мы должны высыпаться это не новость. Несмотря на советы в СМИ и медицинских сообществах, многие из нас не высыпаются каждую ночь. Это привело к тому, что многие люди обращаются к врачам и хотят выяснить причину отсутствия сна и сохранить здоровье.

Среди причин недостатка сна могут быть стресс на работе, (далее…)

index

НоваМедика и SIFI подписали соглашение

index Компания S.I.F.I. S.p.A. (SIFI), ведущий итальянский разработчик инновационных офтальмологических продуктов и ООО «НоваМедика», российская фармацевтическая компания, заключили дистрибьюторское соглашение, в рамках которого «НоваМедика» получает эксклюзивное право на коммерциализацию в России и странах СНГ восьми офтальмологических препаратов, разработанных (далее…)

index

Предлагаем впускать в свой образ жизнь только полезные привычки

index Привычки бывают разными: хорошими и плохими, вредными и полезными, нужными и ненужными. Особенность их в том, что они легко проникают в нашу жизнь и остаются в ней надолго, влияя на наше поведение, взгляд на мир, настроение.

Мы предлагаем впускать в свой образ жизнь только полезные привычки, которые сделают вас лучше, добрее, веселее, а вашу жизнь (далее…)

2

Имбирь – корень жизни

Имбирь – одно из растений, чьи целебные свойства известны человечеству с незапамятных времен. Родиной имбиря считается юго-восточная Азия. Древние индусы называли это растение singabera, что переводится с санскрита как «рогатый корень»; считается, что от этого слова и произошло современное название. Имбирь не встречается в диком виде, его выращивают (далее…)

index

Говорящие духи

index Звуки, раздающиеся неизвестно откуда, голоса и шаги невидимых людей – такие события всегда вызывают у человека иррациональный страх… И все же исследователи не оставляют надежды объяснить их рациональным путем.

Говорящие духи

Подобные случаи имели место во все времена и эпохи. Так, в 1135 году в доме старосты Николя в городке Ле-Ман (Франция) слышались (далее…)

index

Лен ? ценнейшая техническая культура.

index Лен ? традиционно возделываемая на Руси ценнейшая техническая культура. В Алтайском крае в 2013 году было засеяно льном 3609 га посевных площадей, с которых собран урожай 44,2 тыс.тонн. Важным показателем качества семян льна, кроме массы 1000 семян, является масличность. Содержание масла зависит от многих факторов: от количества осадков, температурного (далее…)

a3c88b482ef92b6aeaefb46296db058b

Что происходит с человеком после того, как он бросил курить?

Первые улучшения начинаются через 20 минут после последней сигареты. Дальше здоровье укрепляется с каждым месяцем и с каждым годом пока, наконец, через 20 лет бросивший не догоняет своих никогда не куривших сверстников по основным рискам для здоровья. Главное пережить пик абстиненции на третий день.

Иллюстрация: MedMedia

Источник.

Нейропротективная роль иммунных клеток

Нейропротективная роль иммунных клеток

Нейропротективная роль иммунных клеток

Согласно опубликованному в интернет-журнале «Nature Communications» исследованию, тип иммунных клеток, по широко распространенному мнению, усугубляющий хронические заболевания мозга взрослых, такие как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз (РС), может на самом деле защитить мозг от черепно-мозговой травмы (ЧМТ) и замедлить прогрессирование нейродегенеративных (далее…)

5293f0d2bbd0c7946afe1af9d14c1c8b

Новогодние подарки для хорошего самочувствия

Какие первые пожелания приходят на ум, когда мы поздравляем близких с праздниками? Конечно же, о здоровье. Если сил достаточно, нам подвластны любые свершения, а если сил мало — то и богатство не радует. Именно поэтому всевозможные приспособления для поддержания здоровья остаются на пике хит-парадов новогодних подарков.

Фото: 123RF/Kamil (далее…)

index

Все больше сообщений об аномальныхявлениях

index В последнее время в Сети появляется все больше сообщений об аномальныхявлениях, имеющих место в кафе, ресторанах и прочих заведениях, куда люди заходят перекусить. Так, в начале февраля исследовательская группа «Иркутск-Космопоиск» провела научное расследование в здании одного из иркутских кафе-столовых. Поводом к этому стала необычная фотография.

Снимок (далее…)