Ученые разработали тест предсказывающий долголетие

Ученые разработали тест предсказывающий долголетие

Ученые разработали тест предсказывающий долголетие

Исследователи разработали три простых теста предсказывающие риск ранней смерти в возрасте от 53-х лет.

Тесты контролировали квалифицированные медицинские работники в собственных домах людей. Эти тесты могут проводить врачи и медсестры в самых разных условиях.

Сила захвата

Измерение проводились с помощью электронной рукоятки динамометра. Испытуемые нажимали на сцепление, как будто сжимали тормоз на велосипеде.

Они сжимали рукоятку обеими руками, затем фиксировался самый высокий результат проведенного измерения. Машина показывает результат в килограммах. Мужчины в возрасте 53 года, с худшими результатами сумели сжать 47.8 килограмм, а с наилучшим результатом 54.5 килограмма.

Женщины с самым высоким риском ранней смерти выжали 27.9 килограмм, в то время лучший результат показали с 33.9 килограмм.

Тест на стуле

Участникам предложили встать и сесть ровно по спинке стула так быстро, как только возможно.

Время замеряли при помощи секундомера, чтобы увидеть, сколько времени проходило от сидения в вертикальном положении с заблокированными коленями, до того времени как они снова сядут.

Испытуемые с самым низким риском ранней смерти сделали более 39 таких движений в минуту, в то время как худший показатель был 22 движения в минуту.

У женщин 36 и 21 движение в минуту соответственно.

Проверка баланса

Испытуемых просили стоять как можно дольше на одной ноге с закрытыми глазами. Время замеряли с помощью секундомера.

Здоровым мужчинам и женщинам удалось стоять на одной ноге более 10 секунд, в то время как люди с самым высоким риском ранней смерти могут балансировать в течение всего трех секунд.

Результаты всех этих испытаний  были использованы для расчета общего балла. Те, у кого наименьшее количество баллов, имеют в пять раз больше шансов умереть в течение периода исследования — 13 лет, чем  люди с наибольшим количеством баллов.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.