Архивы рубрики ‘Психология’

fd59117989219aa3ab9accb130ef09e1

1. Я некрасивая (толстая)

Все из головы: 7 напрасных женских тревогВ избранноеУдалить из избранного9 октября 2015Все из головы: 7 напрасных женских тревог. Фото: thinkstockphotosСтрахи и переживания бывают пустыми и совершенно необоснованными. Но именно такие чаще всего портят жизнь, ведь победить бесплотную фантазию очень трудно. Уметь распознавать напрасные тревоги – (далее…)

Европейским компаниям депрессия сотрудников ежегодно обходится в $130 млрд

Европейским компаниям депрессия сотрудников ежегодно обходится в $130 млрд

Европейским работодателям депрессия сотрудников обходится в 130 миллиардов долларов ежегодно, и они должны пересмотреть свою позицию в отношении сотрудников. Согласно докладу Королевского колледжа (King’s College London) и Лондонской школе экономики и политических наук (The London School of Economics and Political Science) самый экономический ущерб (далее…)

Найдена связь между уровнем кортизола и депрессией

Найдена связь между уровнем кортизола и депрессией

Согласно исследователям университета Умео, люди с биполярным расстройством и повышенным или пониженным уровнем кортизола в 2 раза чаще сталкиваются с депрессией и их уровень жизнь в пять раз ниже. «У лиц с биполярной депрессией очень часто отмечается повышенный уровень кортизола в крови. Мы можем доказать, что высокие и низкие уровни кортизола (далее…)

9956e8a2dfd53c1caa8659789fb65ac1

Инфографика: 10 способов не сорваться во время…

Инфографика: 7 секретов счастливой жизни от Аниты Цой16 февраля 2016В избранноеУдалить из избранного Никакие диеты не помогут, если человек чувствует себя несчастным и одиноким. Залогом успешного похудения является счастье и уверенность в себе. Ведущая нового шоу «Свадебный размер» на «Домашнем» Анита Цой делится своими секретами счастливой жизни.Расскажи (далее…)

eead0cb5bf94d0b2adb730640755870f

Как сделать сюрприз любимому парню: советы и…

Что мы не знаем о мужчинах?В избранноеУдалить из избранного23 февраля 2016Что мы не знаем о мужчинах? Фото: shutterstock.comКажется, мы знаем о них все, но, согласитесь, лишняя информация поможет не только их больше понять, но и взять на вооружение некоторые секреты сильного пола. 23 февраля представляем список самых интересных мужских тайн, которые (далее…)

bbb2c14f8b9186ae9fefe02f93297bc5

Для пользы разума и тела

Как сохранить активность зимойВ избранноеУдалить из избранного8 января 2016Как сохранить активность зимой. Фото: thinkstockphotos.com Упадок сил, раздражительность и желание поспать… Если такими стали основные потребности сегодняшнего дня, значит вы попали в «зимнюю спячку». Что с этим делать? Попробуем разобраться. Нет желания идти на работу, да (далее…)

Кризис среднего возраста реален

Кризис среднего возраста реален

Кризис среднего возраста относится к переходной стадии жизни, которая обычно происходит в промежутке между 40 и 60 годами. Это понятие ввел психолог Карл Юнг, как нормальную часть взросления. Хотя многие люди средних лет испытывают эмоциональный переход из-за многократных перемен (например, смерть родителей, развод, уход детей из семи и т.д.), является (далее…)

06a571198882033df666db27598e8985

Свойства и тайны камней: янтарь

Как заставить себя выучить языкВ избранноеУдалить из избранного4 марта 2016Как заставить себя выучить язык. Фото: thinkstockphotos.comНесмотря на очевидные преимущества знания иностранного языка, достаточно и тех, кто им не владеет. На вопрос «Почему?» ответов находится масса: практики нет, знали и забыли, в свое время не выучили, а сейчас уже поздно, (далее…)

8b1b5f77b25cb928af4ec4ecc912a62f

Быстрое просыпание с утра. Как этого добиться?

Возвращение из отпуска – это стресс!В избранноеУдалить из избранного1 сентября 2015Возвращение из отпуска – это стресс!По данным социологов, треть россиян испытывает дискомфорт, возвращаясь из отпуска на работу, а часть из них даже впадает в депрессию. Можно ли избежать послеотпускного синдрома? Как правило, особенно тяжело на работе приходится в первую (далее…)

f64ed1a059279784df295621fbcaa961

Борьба с килограммами

Избавляемся от пищевой зависимости! В избранноеУдалить из избранного21 сентября 2015Избавляемся от пищевой зависимости. Фото: thinkstockphotosЕсли борьба с весом не дает никаких результатов, следует разобраться в причинах. Одна диета не поможет. Нужно еще учитывать и психологические рекомендации. У вас есть лишние килограммы и стойкое желание вернуть (далее…)