Архивы рубрики ‘Психология’

bbb2c14f8b9186ae9fefe02f93297bc5

Для пользы разума и тела

Как сохранить активность зимойВ избранноеУдалить из избранного8 января 2016Как сохранить активность зимой. Фото: thinkstockphotos.com Упадок сил, раздражительность и желание поспать… Если такими стали основные потребности сегодняшнего дня, значит вы попали в «зимнюю спячку». Что с этим делать? Попробуем разобраться. Нет желания идти на работу, да (далее…)

Кризис среднего возраста реален

Кризис среднего возраста реален

Кризис среднего возраста относится к переходной стадии жизни, которая обычно происходит в промежутке между 40 и 60 годами. Это понятие ввел психолог Карл Юнг, как нормальную часть взросления. Хотя многие люди средних лет испытывают эмоциональный переход из-за многократных перемен (например, смерть родителей, развод, уход детей из семи и т.д.), является (далее…)

06a571198882033df666db27598e8985

Свойства и тайны камней: янтарь

Как заставить себя выучить языкВ избранноеУдалить из избранного4 марта 2016Как заставить себя выучить язык. Фото: thinkstockphotos.comНесмотря на очевидные преимущества знания иностранного языка, достаточно и тех, кто им не владеет. На вопрос «Почему?» ответов находится масса: практики нет, знали и забыли, в свое время не выучили, а сейчас уже поздно, (далее…)

8b1b5f77b25cb928af4ec4ecc912a62f

Быстрое просыпание с утра. Как этого добиться?

Возвращение из отпуска – это стресс!В избранноеУдалить из избранного1 сентября 2015Возвращение из отпуска – это стресс!По данным социологов, треть россиян испытывает дискомфорт, возвращаясь из отпуска на работу, а часть из них даже впадает в депрессию. Можно ли избежать послеотпускного синдрома? Как правило, особенно тяжело на работе приходится в первую (далее…)

f64ed1a059279784df295621fbcaa961

Борьба с килограммами

Избавляемся от пищевой зависимости! В избранноеУдалить из избранного21 сентября 2015Избавляемся от пищевой зависимости. Фото: thinkstockphotosЕсли борьба с весом не дает никаких результатов, следует разобраться в причинах. Одна диета не поможет. Нужно еще учитывать и психологические рекомендации. У вас есть лишние килограммы и стойкое желание вернуть (далее…)

18e6b25429d5f66055979babd39ea2a1

1. Охлаждение

Почему девушки бросают парней?В избранноеУдалить из избранного22 октября 2015Почему девушки бросают парней? Фото: thinkstockphotos.comЖенщины все чаще становятся инициаторами разрыва. Психологи говорят, что это связано с равенством в правах представителей обоих полов. Девушки не хотят подстраиваться под характер и привычки парней и уходят первыми. (далее…)

0981824f7eacefe8c4b4965dcc922884

Способ 1. Дневник памяти

Плохое прошлое: 6 способов навсегда избавиться от тяжелых воспоминанийВ избранноеУдалить из избранного20 сентября 2015Плохое прошлое: 6 способов навсегда избавиться от тяжелых воспоминаний. Фото: thinkstockphotosГоворят, что человеку свойственно забывать плохое, но на деле это не совсем так. Плохое не хочется помнить, но оно входит в жизнь в виде привычек, (далее…)

d0544620b8e4d7d4bc43623e11d9019e

1. Отказ от заботы о себе

10 причин, которые заставляют женщин экономить на себеВ избранноеУдалить из избранного4 сентября 201510 причин, которые заставляют женщин экономить на себе. Фото: thinkstockphotosМы можем сходу составить wish-лист нашего желаемого — брендовые вещи, курсы SPA-процедур, что-нибудь прекрасное и, на наш взгляд, дорогое по цене. Но часто cписок желаемого (далее…)

4d6c432a2223f87ae70f2f1c0d507f68

Плохой сон: к чему и что делать?

Приснился кошмар? Как работать с ночными ужастикамиВ избранноеУдалить из избранного10 сентября 2015Как работать с ночными кошмарами. Фото: thinkstockphotosНочной кошмар – это сон-предупреждение, означающий, что существует внутренний конфликт, который может вылиться в неприятную ситуацию.  И чтобы предупредить последствия, нужно работать со (далее…)

8789fbec26438575ad83acd49bb15732

Интуиция. Что мы знаем о ней и как ее развить?

Как правильно подводить итоги и строить планыВ избранноеУдалить из избранного26 декабря 2015Как правильно подводить итоги и строить планы. Фото: thinkstockphotos.comНовогодние традиции – это не только елка, оливье и «Ирония судьбы», но и подведение итогов уходящего года и планирование грядущего. Осуществление глобальных задач сродни лотерее, ведь, (далее…)